Rugsėjo 15 d. gimnazijoje minėjome Pasaulinę savižudybių prevencijos dieną. Mokyklos socialinė pedagogė E. Boban 5-8, IG klasių mokiniams pristatė šios dienos tikslą, supažindino su grėsminga savižudybių statistika, priminė kaip elgtis aplankius niūrioms mintims ar išgirdus prastai nuteikiančias draugo kalbas. Mokiniai buvo skatinami daugiau kalbėti ir bendrauti su draugais, artimaisiais, išgirsti ir suprasti jų siunčiamus tam tikrus signalus ar staiga atsiradusią tylą. Vyko diskusijos apie pasitraukimą iš gyvenimo savo noru, jo priežastis bei pasekmes, aptarti galimi problemos sprendimo variantai.
Savižudybės Lietuvoje yra opi problema nuo pat Nepriklausomybės atkūrimo. Pastaruosius 30 metų įvairios valstybinės ir savivaldybių įstaigos, nevyriausybinės organizacijos bei žiniasklaidos priemonės veikia įvairiuose prevencijos lygiuose ir stengiasi sumažinti šią skaudžią Lietuvai problemą. Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, kasmet nusižudo apie milijonas žmonių. Pasaulyje kas 40 sekundžių nusižudo vienas žmogus. Kas 3 sekundės kas nors bando nusižudyti. Kiekviena savižudybė skausmą sukelia bent 6 žmonėms. Lietuva – viena iš šalių, kurioje savižudybių skaičius itin didelis. Per metus mūsų šalyje nusižudo daugiau nei 1000 žmonių, dauguma jų – vyrai.
Savižudybė yra sąmoningas savo paties gyvybės nutraukimas. Tai – sudėtinga problema, kuri neturi kokio nors vienintelio paaiškinimo. Priežastys gali būti įvairios – nuo depresijos, patyčių, netekties iki nutrūkusių santykių, finansinių sunkumų ir daugelis kitų. Vis dėlto daugumos savižudybių galima išvengti.
Nebijokime vieni kitiems ištiesti pagalbos ranką.
Išdrįskime patys ieškoti ir kreiptis pagalbos, kai jos prireikia.
Psichologinės ir emocinės pagalbos kontaktai:
Jaunimo linija, budi savanoriai konsultantai 8 800 28888, I-V – visą parą.
Vaikų linija, budi savanoriai konsultantai, profesionalai 116 111, I-VII – 11.00-21.00 val.
Vilties linija, pagalbą teikia savanoriai ir psichikos sveikatos specialistai 116 123, I-VII – visą parą.
Pagalbos moterims linija, pagalbą teikia savanoriai ir psichikos sveikatos profesionalai 8 800 66366, I-VII – visą parą.
Vaikų ir paauglių krizių intervencijos skyrius vaikų ligoninėje, Vilniuje, 8 52757564, I-VII – visą parą.
Krizių įveikimo centras, skubi psichologinė pagalba, konsultacijos teikiamos per „skype“ programėlę arba atvykus į centrą Antakalnio g. 97, Vilniuje. Pirminė konsultacija nemokama, be išankstinės registracijos, amžiaus apribojimų nėra 8 640 51555, I-V – 16.00-20.00, VI – 12.00-16.00. www.krizesiveikimas.lt
